Per la prima volta nella mia vita inserirò l'esercizio fisico.
Se con la semplice limitazione delle kcal riuscivo a farmi scivolare via tranquillamente 5 kg in 6 settimane, non vedo l'ora di vedere cosa posso fare aggiungendo addominali, gambe, e straching . Sono affacciata sul smisurato orizzonte delle possibilità. Io posso.
La verità di Martedì scorso.
La verità è che chiuse nel temperino della seconda elementare ci sono sei pastiglie di Acroxia due di Feldene e un Oki, che funge da detonatore perchè incompatibile con questi due tranquillanti. Ero decisa. Molto.
Sono ancora completamente frastornata da quella sensazione chiara nella mia testa, quel piede oltre il baratro che avevo piazzato con tanta disinvoltura. Ero vulnerabile, ma ero decisa.
La domanda mirata e scomoda di un'amica mi ha fatto credere d'esser stata scoperta.
Io, l'immensa bugiarda.
Poi Lui mi ha abbracciato, ho capito che ero solo un'idiota. Io sono un'egoista.
Sarebbe morto con me. Lo conosco, è sincero quando dice che mi ama.
Non potevo.
Oggi:
C: the sz
P: pollo 80g + ananas 50g 88+20kcal
C: carne rossa 100g 115kcal
223 kcal assunte, nessun abbraccio, un bacio sulla guancia.
Tanti abbracci e altrettanti baci ...
RispondiElimina<3
Eliminac'è molto di più dietro alla semplice ragazza che vuole vedersi più carina, che dici?
RispondiEliminaun superabbraccio.
<3
Eliminarispondendo alla ragazza qua sopra
RispondiElimina...si , c'èm molto di più.
<3
EliminaCarissima Eva,
RispondiEliminada oggi ti seguo.
Tu puoi, bravissima!
Buono se riuscivi a perdere 5 kg anche con il movimento ci riuscirai!
Un abbraccio forte
Laretta